【优秀例文赏析】Bullying Essay

Bullying Essay

 

 

霸凌是在世界各个角落都非常严重的问题。欺凌的定义是通过反复的口头,身体或社交攻击,故意在关系中滥用权力。所有这些都是要伤害受害者的。欺凌既可以当面发生,也可以通过网络欺凌在网上发生,无论采取哪种形式,都会对相关人员造成影响。根据美国国家教育协会(National Education Association)的数据,美国每天有160,000多名儿童由于担心被欺负而拒绝上学。据估计,在美国,每月有282,000多名学生以某种方式报告人身攻击。重要的是要注意,这个数字正在增加,其影响可能是深远的。 10%的学生由于欺凌而辍学。实际上,全国有70.6%的学生报告目睹校园内发生了欺凌事件。欺凌不仅发生在学校,而且还发生在我们的社区,不幸的是在我们的房屋。有关欺凌的统计数字令人震惊,应该认真考虑和采取行动,因为后果可能是持久的和永久的。欺凌的影响在成年后就很明显,影响的程度取决于个人在欺凌情况下的作用。在这种情况下,此人可以是受害者,欺凌者(既是受害者又是欺凌者)或围观者。受欺凌影响,每个角色都有一定程度的影响,下面我们来看一下。

The Roles

Victim

研究假设,欺凌的长期心理影响直接由儿童不断受到欺凌所产生的短期影响引起。遭受抑郁和焦虑的倾向很高,经过多年的欺凌,表征并延伸到成年生活后,这种趋势往往会笼罩在他们的情感视野中。一旦发生这种情况,对心理健康的照顾就会直线下降,使抑郁和焦虑成为慢性和终生问题。这些使个人的工作生活难以实现,甚至影响进食,工作,睡眠,锻炼和嗜好。随着维持友谊和浪漫关系,日常生活变得充满挑战,有时甚至是无法实现的。美国创伤压力专家学院认为,持久的伤害超出了欺凌行为的物理表现。情绪伤害,尤其是在儿童时期,可能永久破坏受害者的自我形象。随着孩子的成长,身体上的伤口很快就会愈合-骨折的骨头只能花费数周的时间进行修复,但是被欺负的孩子如何像自我感知一样修复无形资产?该学院的马克·唐贝克博士(Mark Dombeck)解释说,欺凌是企图施加恐惧并促进自我厌恶的一种尝试。重复欺凌严重损害了一个人将自己视为一个理想的,有效的和逐渐被削弱的能力。

欺凌会导致受害者无法看待和信任自己是一个有能力的人,这在充满挑战的时期尤其明显。在这里,使受害者相信自己太弱了,无法克服这些挑战,因此他们没有做出任何寻求补救的尝试,更不用说鼓起勇气这样做了。在工作,人际关系以及其他生活环境方面存在重大影响,需要勇气和毅力才能成功。人们还发现,受害者对人保持警惕,并且往往很难相信人。这导致减少了职业机会,使他们成长为成年后的人们称为“孤独者”的机会。做出积极选择的机会很小,他们为捍卫自己的幸福通常不怎么做。所有这些通常归因于在欺凌年中缺乏灌输的知觉控制。

Bully

与传统预期相反,欺凌者由于其行为也容易受到破坏性影响。 研究表明,欺负者最终往往会变成不快乐的成年人,因为成年后他们熟悉的与世界交往的方法不利于他们的成长-暴力行为和脾气暴躁在社会上并没有稳定的地位。 困难包括无法保持工作,以及与朋友,浪漫伴侣甚至家庭的紧张关系。 还观察到恶霸有自杀念头的危险,尽管当它们扮演恶霸和被欺负的双重角色时,这种可能性更大。 不幸的是,大多数可用的研究都是针对欺凌对受害者而不是对肇事者的影响,因此关于终身影响的数据仍然有限。 然而,心理学家提出了一个不容置疑的想法,那就是恶霸更容易遭受反社会人格障碍的危险。

Victim and Bully

既是受害者又是霸凌的人在成年后表现出最严重的情绪障碍。研究表明,恶霸通常会采取习性行为,这是他们在成年后在家遭受虐待时从父母,亲戚,兄弟姐妹或监护人那里学到的行为。 《 JAMA精神病学》,《成人欺凌心理结果》以及在儿童期和青春期被同龄人欺负进行的一项研究表明,这些人在受到欺凌多年后经常保持沮丧和焦虑,甚至出现了精神病。这使得被欺负者和欺凌者都处于更大的风险中,儿童精神病的患病率上升,其中包括恐惧症,恐慌症和广泛性焦虑症。研究还显示,与纯受害者相比,这些人自杀的风险也更大。既不是受害者也不是霸凌的年轻人中,估计有5.7%承认有自杀念头,但令人不安的24.8%的受害者欺凌者报告有自杀倾向。所获得的数据表明,既是欺负者又是受害者,这是极其危险的,其持久影响令人震惊。

Onlooker

迄今为止尚不为人所知,欺凌情况的目击者也成为心理创伤的受害者。其中大多数表现为酗酒和吸烟,对身体健康造成严重的身体伤害。类似于欺负和受害人的表现,抑郁和焦虑也是影响,造成维持人际关系,工作和整体生活充实的麻烦。围观者还报告无法停止欺凌行为,感到绝望或遗憾。他们很容易逃学,甚至辍学,因为他们所看到的情况可能会极为令人不安。这些在他们的思想和心理上烙印的欺凌事件反过来影响到以后生活成功的可能性,这主要是因为他们改变了惯例以避免目睹更多的事件。因此,至关重要的是要与儿童谈论欺凌和目击造成的危害。教他们如何面对欺凌情况也将是有帮助的,因为他们有能力抵御这种残酷行为,可以避免无助感,而无助感总是导致抑郁和焦虑。

Bullying and Suicide

但是,欺凌的最严重后果仍然是自杀。正在进行的研究不断试图理解欺凌与自杀之间的联系,尽管这种联系确实存在,但这种联系不仅源自受害者对自杀的考虑。说实话,情况是由其他各种因素引起的。

由美国卫生与公共服务部管理的联邦政府网站StopBullying.gov认为,单独欺负并不会导致自杀。受害者的风险很大,是的,但是许多其他问题也助长了这一风险。抑郁,创伤和家庭问题是主要的原因。此外,特定的群体与自杀风险增加相关,其中包括美洲原住民,阿拉斯加原住民,亚裔美国人以及LGBTQ +青年成员。如果没有父母,同龄人甚至学校的支持,风险就会被放大。欺凌是主要的影响因素,因为它导致绝望和无助,这两者都会极大地加剧自残和自杀倾向。

到目前为止,还没有任何证据支持欺负直接导致自杀的说法。但是,在欺凌和自杀意识形态的受害者之间有着不可否认的密切联系。这意味着父母,老师,行政人员和每个有权力的人都应密切监视各自家庭和机构中的欺凌案件。欺凌者必须得到恢复,已知受害者必须接受咨询和帮助。现在迫切需要对儿童和成年人进行教育,以了解自杀与欺凌之间的现有关系,这可以帮助我们理解,欺凌不仅是无害的行为,而且还存在严重的危险。

欺凌是一个严重的问题,会导致严重的后果,并严重影响到每个相关人员-受害者,欺凌者和围观者。周期性问题的一部分是无所作为的文化,这种文化一直延续到欺凌被忽略的时候,在一定程度上,由于当时道德上有缺陷的时代精神而被容忍并被认为是角色塑造者。鉴于悲惨案件的数量惊人,重要的是立即开始工作以制止其引起的流行病。解决方案从将不作为的文化转变为开放和勇于调解的文化之一。强烈鼓励公开讨论,尤其是欺凌直接或间接造成的所有后果只会加剧。大多数情况都发生在孩子身上,因此扩大他们的声音至关重要-我们必须成为他们的声音。这篇有说服力的文章试图做到这一点。

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